Efeito Stroop
Quando o cérebro entra em conflito.

O que observar
Leia a cor da palavra, não o que está escrito. Se a palavra diz 'verde' mas está pintada de vermelho, seu cérebro hesita. É um conflito interno.
O que isso ensina sobre a mente
O cérebro processa informações ao mesmo tempo e, às vezes, elas entram em conflito. A mente precisa de um instante para decidir qual caminho seguir.
Leve isso para hoje
Quando sentir que sua cabeça está em conflito, não se desespere. Pare um instante. Respire. Dê à sua mente o tempo de escolher a melhor resposta.
